Kursinfo

Webbkurser & hälsoutveckling

För dig med sjukdom eller ohälsa

"Lär dig utforska, upptäcka och förstå hur du skapar en individuell och trygg hälsoutveckling" 

WEBBKURS

Bli trygg i din (o)hälsa

Kursen för dig som tröttnat på att kämpa i motvind med sjukdom, ohälsa eller stress.

Webbkurs bli trygg i din ohälsa

Ta del av värdefulla erbjudanden

Yes det vill jag!
Webbkurs, kostrådgivning, hälsorådgivning, hälsa, ohälsa, sjukdom

Mitt sjuka liv kan hjälpa dig

Det är jag som är Frida. Hälsoutvecklare, hälsopedagog och utbildare
Jag hjälper människor att utvecklas och ta sig ur den svåra ohälso-loopen som ofta sker när livet skaver på olika vis. 
Jag kan beskrivas som en "samhällsadvokat", som till fullo månar om rättvisa, jämlikhet och att hjälpa andra finna en meningsfull hälsa. Alla förtjänar välmående!
Min livshistoria är en av mina starka drivkrafter - 
Ingen ska behöva bli så sjuk som jag hann bli! 
Jag har med råge stridit i hälsans kolsvarta baksida! Jag förstår de extrema och mycket tuffa prövningarna som kan uppstå i absoluta botten, jag vet hur det känns när "ge upp" boxar så hårt att det bara är trasor kvar av ett forna jag.
Trots upprepade fällningar och återkommande mörker så står jag ändå här idag (till synes upp-och-ned,) mer levande än någonsin för vägledning i din hälsoutveckling framåt!

GRATIS KURS!

Hur du lyckas med stressbalans

Vet du redan vad du kan eller borde göra för att minska stress i ditt liv? Väldigt många är pålästa och förstår konsekvenserna av långvarig stress – men trots detta ökar stressrelaterad ohälsa Hög kunskap och varningar tycks inte vara den optimala vägen att gå.

Just därför har jag tagit fram den här kursen som hjälper dig att förstå hur dina unika hinder ser ut, och hur du kan omvandla dina nuvarande mönster –utan ytterligare krav eller press.
Gratis kurs - lyckas med din stressbalans

Hitta behovet för din hälsoutveckling

Kontakta mig

När vi står inför olika beslut rörande hälsan är det naturligt att vi har funderingar eller frågor. Jag finns för dig att besvara dessa så tveka inte att använda formuläret och hör av dig!